片づけができなかった頃のわたしは、自分のことがあまり好きではなく

自己肯定感も低かったな〜と思います。

片づけができるようになって、ひとつ目の変化がありました。

「自分もなかなかできるじゃないか！」と自分に自信がついてきたのです。

効率も良くなり、時間も上手に使えるようになり、仕事もたくさんこなせるようになりました。

 

結婚もして、子どもも生まれ、ワーキングマザーとしてバリバリ！やっていました。
しかし、忙しさからまたイライラしはじめ、何か「満たされない」という感覚がありました。

 

わたしがふたつ目の変化を遂げることができたきっかけは、コーチングとの出会い。
「自分が満たされた分しか、人を満たすことはできない」という考えに触れたときです。
そうか、自分のことをないがしろにしていたなぁ〜と気づき、

 

仕事も子どもも大事だけれど、自分のことも大切にしよう！

 

そう決意して、「自分の時間を作る」「やりたいことはできるだけ我慢しない」ことを意識しました。

そして毎日関わりのある衣食住は「よりシンプル」「自分がラクできる仕組み」へと改善していき、

普段の暮らしにおける「ストレスが少ない状態」を目指しました。


元々片づけられない女だったわたしですが、今は片づけのプロとして

 

自分の時間と労力と気持ちに見合った、ストレスの少ない方法を見つけています。

 

そして自分が満たされ、ラクになったことで、周りへのイライラも減ったのです！

ストレスなく笑顔でいれば、可愛げのある人間でいることができるんだ！とわかりました。

 
今はその頃よりも忙しく、ワーキングマザーとして働きつつ、家事もして

ステップファミリーになって、４人になった息子の育児もしています。
家はお友達に借りている、90㎡の一戸建てで、今のわたし達にはちょっと広いくらい贅沢なサイズ。

大変になった部分もあるけど、5年前より自分のことが好きだと思えるし、笑顔の時間も増えました！

 

 

暮らしがシンプルになれば、心も頭もストレスフリー。

ストレスが減れば、仕事も家事もスムーズ。

やらなくてはいけないことがスムーズなら、自分のために今より時間やお金を使えて

いつもご機嫌な自分で居られる。

 

 

 

自宅というリアルな暮らしの場を見学しながら、

暮らしのきほんである衣食住について考え、

 

あなたらしい、ストレスフリーに生きるためのシンプルな暮らし術を見つけませんか？

 

 

 

ストレスフリーに生きるシンプルな暮らし術：￥10,000（税込・お茶付き）

 

　●オリジナル資料付き

　●吉川永里子の自宅収納見学タイム有

　●参加者同士でのディスカッションタイム有

　●全3種のテーマをどれでも受講可

　●受講後のアフターフォローとして、整理収納サポートやオンラインサポートの割引特典付き

　●整理収納アドバイザー1級や片づけ関連の資格をお持ちの方でも歓迎！

 

 

衣：お洋服との付き合い方（+α：クローゼットの収納・似合う色と形 etc…）

 

食：キッチンの収納とお料理（+α：献立づくりコツ・冷蔵庫の整理 etc…）

 

住：モノの片づけ方とお部屋づくり（+α：家族との折り合い・写真や書類の管理 etc…）

 

 

【開催日時】　

 

2020年1月21日（火）10:30-12:30・テーマは「衣」

 

2020年2月21日（金）10:30-12:30・テーマは「食」 

 

2020年3月12日（木）10:30-12:30・テーマは「住」 

 

 

【定　員】

毎回定員４名

 

【セミナー開催場所】

吉川永里子自宅

東京都世田谷区（詳細はご入金済みの参加者様にのみお伝えいたします）

 

【お申込み方法】

 

●以下のフォームより必要事項を送信ください。お申込み後、事務局より返信のメールを差し上げます。
●返信メールにてセミナーの詳細、受講料のお振込先をお送りいたします。
●受講料はお申込み後７日以内にお振込みをお願いいたします。
●キャンセルの場合は、キャンセル料＋振込手数料を差し引いいてご返金いたします。
　お振込後〜7日前まで：受講料の20%のキャンセル料
　7日前〜前日まで：受講料の50%のキャンセル料
　当日：受講料の100%のキャンセル料（受講料の返金は致しかねます）