*自宅セミナー・ストレスフリー生きるシンプルな暮らし術


 

片づけができなかった頃のわたしは、自分のことがあまり好きではなく

自己肯定感も低かったな〜と思います。


片づけができるようになって、ひとつ目の変化がありました。

「自分もなかなかできるじゃないか!」と自分に自信がついてきたのです。

効率も良くなり、時間も上手に使えるようになり、仕事もたくさんこなせるようになりました。

 

結婚もして、子どもも生まれ、ワーキングマザーとしてバリバリ!やっていました。
しかし、忙しさからまたイライラしはじめ、何か「満たされない」という感覚がありました。

 

わたしがふたつ目の変化を遂げることができたきっかけは、コーチングとの出会い。
「自分が満たされた分しか、人を満たすことはできない」という考えに触れたときです。
そうか、自分のことをないがしろにしていたなぁ〜と気づき、

 

仕事も子どもも大事だけれど、自分のことも大切にしよう!

 

そう決意して、「自分の時間を作る」「やりたいことはできるだけ我慢しない」ことを意識しました。

そして毎日関わりのある衣食住は「よりシンプル」「自分がラクできる仕組み」へと改善していき、

普段の暮らしにおける「ストレスが少ない状態」を目指しました。


元々片づけられない女だったわたしですが、今は片づけのプロとして

 

自分の時間と労力と気持ちに見合った、ストレスの少ない方法を見つけています。

 

そして自分が満たされ、ラクになったことで、周りへのイライラも減ったのです!

ストレスなく笑顔でいれば、
可愛げのある人間でいることができるんだ!とわかりました。

 
今はその頃よりも忙しく、ワーキングマザーとして働きつつ、家事もして

ステップファミリーになって、4人になった息子の育児もしています。
家はお友達に借りている、90㎡の一戸建てで、今のわたし達
にはちょっと広いくらい贅沢なサイズ。

大変になった部分もあるけど、5年前より自分のことが好きだと思えるし、笑顔の時間も増えました!

 

 

暮らしがシンプルになれば、心も頭もストレスフリー。

ストレスが減れば、仕事も家事もスムーズ。


やらなくてはいけないことがスムーズなら、
自分のために今より時間やお金を使えて

いつもご機嫌な自分で居られる。

 

 

 

自宅というリアルな暮らしの場を見学しながら、


暮らしのきほんである
衣食住について考え、

 

あなたらしい、ストレスフリーに生きるためのシンプルな暮らし術を見つけませんか?

 

 

*ストレスフリーに生きるシンプルな暮らし術

 

ストレスフリーに生きるシンプルな暮らし術:¥10,000(税込・お茶付き)

 

 ●オリジナル資料付き

 ●吉川永里子の自宅収納見学タイム有

 ●参加者同士でのディスカッションタイム有

 ●全3種のテーマをどれでも受講可

 ●受講後のアフターフォローとして、整理収納サポートやオンラインサポートの割引特典付き

 ●整理収納アドバイザー1級や片づけ関連の資格をお持ちの方でも歓迎!

 

 

:お洋服との付き合い方(+α:クローゼットの収納・似合う色と形 etc…)

 

:キッチンの収納とお料理(+α:献立づくりコツ・冷蔵庫の整理 etc…)

 

:モノの片づけ方とお部屋づくり(+α:家族との折り合い・写真や書類の管理 etc…)

 

 

【開催日時】 

 

2020年1月21日(火)10:30-12:30・テーマは「衣」

 

2020年2月21日(金)10:30-12:30・テーマは「食」 

 

2020年3月12日(木)10:30-12:30・テーマは「住」 

 

 

【定 員】

毎回定員4名

 

【セミナー開催場所】

吉川永里子自宅

東京都世田谷区(詳細はご入金済みの参加者様にのみお伝えいたします)

 

【お申込み方法】

 

●以下のフォームより必要事項を送信ください。お申込み後、事務局より返信のメールを差し上げます。
●返信メールにてセミナーの詳細、受講料のお振込先をお送りいたします。
●受講料はお申込み後7日以内にお振込みをお願いいたします。
●キャンセルの場合は、キャンセル料+振込手数料を差し引いいてご返金いたします。
 お振込後〜7日前まで:受講料の20%のキャンセル料
 7日前〜前日まで:受講料の50%のキャンセル料
 当日:受講料の100%のキャンセル料(受講料の返金は致しかねます)

  

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