*ストレスフリー生きるシンプルな暮らし術


 

片づけができなかった頃のわたしは、自分のことがあまり好きではなく

自己肯定感も低かったな〜と思います。


片づけができるようになって、ひとつ目の変化がありました。

「自分もなかなかできるじゃないか!」と自分に自信がついてきたのです。

効率も良くなり、時間も上手に使えるようになり、仕事もたくさんこなせるようになりました。

 

結婚もして、子どもも生まれ、ワーキングマザーとしてバリバリ!やっていました。
しかし、忙しさからまたイライラしはじめ、何か「満たされない」という感覚がありました。

 

わたしがふたつ目の変化を遂げることができたきっかけは、コーチングとの出会い。
「自分が満たされた分しか、人を満たすことはできない」という考えに触れたときです。
そうか、自分のことをないがしろにしていたなぁ〜と気づき、

 

仕事も子どもも大事だけれど、自分のことも大切にしよう!

 

そう決意して、「自分の時間を作る」「やりたいことはできるだけ我慢しない」ことを意識しました。

そして毎日関わりのある衣食住は「よりシンプル」「自分がラクできる仕組み」へと改善していき、

普段の暮らしにおける「ストレスが少ない状態」を目指しました。


元々片づけられない女だったわたしですが、今は片づけのプロとして

 

自分の時間と労力と気持ちに見合った、ストレスの少ない方法を見つけています。

 

そして自分が満たされ、ラクになったことで、周りへのイライラも減ったのです!

ストレスなく笑顔でいれば、
可愛げのある人間でいることができるんだ!とわかりました。

 
今はその頃よりも忙しく、ワーキングマザーとして働きつつ、家事もして

ステップファミリーになって、4人になった息子の育児もしています。
家はお友達に借りている、90㎡の一戸建てで、今のわたし達
にはちょっと広いくらい贅沢なサイズ。

大変になった部分もあるけど、5年前より自分のことが好きだと思えるし、笑顔の時間も増えました!

 

 

暮らしがシンプルになれば、心も頭もストレスフリー。

ストレスが減れば、仕事も家事もスムーズ。


やらなくてはいけないことがスムーズなら、自分のために時間やお金を使えて

いつもご機嫌で可愛らしい自分で居られる。

 

 

 

自宅というリアルな暮らしの場を見学しながら、


暮らしのきほんである
衣食住について考え、

 

あなたらしい、ストレスフリーに生きるためのシンプルな暮らし術を見つけませんか?

 

 

□ ストレスフリーに生きるシンプルな暮らし術:¥10,000(税込・お茶付き)

 ●オリジナル資料付き

 ●吉川永里子の自宅収納見学タイム有

 ●参加者同士でのディスカッションタイム有

 ●全3種のテーマを何度でも受講可

 ●受講後のアフターフォローとして、整理収納サポートやオンラインサポートの割引特典付き

 ●整理収納アドバイザーや片づけ関連の資格をお持ちの方でも歓迎

 

衣:お洋服との付き合い方(+α:クローゼットの収納・似合う色と形 etc…)

食:キッチンの収納とお料理(+α:献立づくりコツ・冷蔵庫の整理 etc…)

住:モノの片づけ方とお部屋づくり(+α:家族との折り合い・写真や書類の管理 etc…)

 

【開催日時】 

2019年5月14日(火)10:30-12:30・テーマは「住」(キャンセル待ち)

2019年6月14日(金)10:30-12:30・テーマは「衣」

2019年7月11日(木)10:30-12:30・テーマは「食」

 

【定 員】

毎回定員4名

 

【セミナー開催場所】

吉川永里子自宅

東京都世田谷区(詳細はご入金済みの参加者様にのみお伝えいたします)

 

【お申込み方法】

 

●以下のフォームより必要事項を送信ください。お申込み後、事務局より返信のメールを差し上げます。
●返信メールにてセミナーの詳細、受講料のお振込先をお送りいたします。
●受講料はお申込み後7日以内にお振込みをお願いいたします。
●キャンセルの場合は、キャンセル料+振込手数料を差し引いいてご返金いたします。
 お振込後〜7日前まで:受講料の20%のキャンセル料
 7日前〜前日まで:受講料の50%のキャンセル料
 当日:受講料の100%のキャンセル料(受講料の返金は致しかねます)

  

メモ: * は入力必須項目です


*個別片づけ相談室

□個別片づけ相談室:¥3,000(税込)

 

家を片づけたい!でもどうしたらいいかわからない…

家に来て欲しいけど、その前にちょっと話を聞いて欲しい…

セミナーを受けたいけど、事前に質問したいことがある…

 

片づけ相談は…

片づけに困っている方が、気軽になんでも相談・質問できる機会です。

マンツーマンで45分間、みっちりお話を伺います。

 


いつでも何度でも参加可能です。
リラックスした気分で、あなたの片づけの悩みを聴かせてください。

 

【参加方法
●対面相談(場所は自由が丘限定・別途飲食代は実費でご負担ください)

●Zoom相談(スマホまたはパソコンでZoomに接続できるように設定ください)

【開催日時 

対面相談会の日時は、メルマガ、Instagram、ブログなどで最新情報をお知らせします!
Zoom相談のご希望は、希望日時をいくつか記入して、下記フォームよりリクエストお願いします。

 

【お申込み方法】

 

●以下のフォームより必要事項を送信ください。お申込み後、事務局より返信のメールを差し上げます。
●参加費は事前にお振込みでお支払い頂きます。
●キャンセルの場合は、前日までにご連絡ください。日時を延期させて頂きます。

 

メモ: * は入力必須項目です


*整理収納アドバイザー向けランチ会

□ 整理収納アドバイザーパワーランチ:¥3,000(税込)別途ランチ代実費

 

整理収納アドバイザーの資格を取ったけど、わからないことがいっぱい…

そんな風に思っている方はいませんか?

 

すでにプロとして活動している先輩アドバイザーに、気軽に相談や質問ができる場を提供したくて、

「パワーランチ」をスタートさせました!

●上位級や他の資格を取った方がいいの?
●アドバイザーとして仕事になるの?
●ブログは必須?まず何からやればいい?
●アドバイザーの仕事って実際どんな?
●フリーランスや個人事業主って?etc…

トークテーマは毎回自由!
集まった皆さんの聞きたいことを、ゆるーく、でもバシッとお話します!
ぜひランチをしながら、肩の力を抜いて相談・ディスカッションをしましょう♡

 

【参加資格
整理収納アドバイザー3級、2級取得の方 または 1級取得後5年未満の方

 

【開催日時・開催場所 

 

メルマガ、Instagram、ブログなどで最新の開催をお知らせします!


【お申込み方法

メール(erico@roomandme.net)にて参加希望とご連絡ください


『手帳セミナー』動画

2016年1月11日に行われた「手帳セミナー」のダイジェスト版動画を公開中。

こちらページでご覧いただけない方は、以下のURLにてYouTubeでご覧下さい。

 

https://youtu.be/J0pLOwgM87Q